美爽煌茶を飲んでみた私のレビュー！実際の効果や飲むタイミングもまとめ！

この記事では、植物由来100％の健康茶「美爽煌茶（びそうこうちゃ）」を実際に試してみた私のレビュー感想をまとめています。

結論、美爽煌茶には、お腹がゆるくなりやすい・味の好みが分かれるといったデメリットもあるようですが、私自身は自然なスッキリ感や、美容にも嬉しいハーブのブレンドといったメリットも感じられました!

体の中から整う感じで、無理のないやさしいリセット習慣という印象、毎日を軽やかに過ごしたい方にぴったりのお茶だと思いました。

美爽煌茶は、「内側からスッキリ」を目指す方に人気の健康茶で、私も最初は半信半疑で試しましたが、飲み始めて数日で“お腹が軽くなる感じ”を体感できました。

アップルティーのような香りが心地よく、夜のリラックスタイムにもぴったりです。

しかも、100％植物由来で無添加・無着色だから、安心して毎日飲めるのも魅力だなと感じます。

この記事では、私が実際に美爽煌茶を飲んで感じた効果や、飲むタイミングまで詳しくレビューしていきます！

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美爽煌茶を飲んでみた私の効果レビュー

ここでは、実際に私が美爽煌茶を飲んでみたときのリアルな効果をお伝えします。

①：初日から感じたスッキリ感

美爽煌茶を最初の1杯夜に飲んだ翌朝、まず驚いたのが「自然なスッキリ感」でした。

強すぎず、お腹に優しい感じで、すっきりと整う実感があったんです。

パッケージに記載のある原材料を調べてみたところ、カッシア・アラタ（キャンドルブッシュ）に含まれる成分が穏やかに腸に働くことで、余分なものを外に出すサポートをしてくれるようでした。

体に負担がかかるような急激な変化ではなく、「あ、ちゃんと動いてるな」という自然な感覚が嬉しかったです。

初日から実感できたことで、続けてみようかなと思えたのも良かったかなと思います。

②：3日目で実感した体の軽さ

美爽煌茶を飲み始めて3日目あたりからは、体の中から軽くなる感覚が強まりました。

いわゆる“詰まり”が取れてきたことで、朝の目覚めもスッキリした感じがしました！

ローズヒップやギムネマといったハーブが体のリズムを整えてくれているのか、気持ちの面でもポジティブになれた気がします。

朝食の後に温かい美爽煌茶を飲むと、体がポカポカして代謝が上がるような感じがしました。

この軽さがクセになって、自宅だけではなく職場でも飲んだりするようになり、あと少し継続してみようと思えました。

③：1週間で変わったお肌と気分

1週間ほど美爽煌茶を飲み続けてみると、便通だけでなく肌の調子まで変化を感じました。

体の内側が整うことで、自然と肌のくすみが取れて明るくなったように感じました。

腸内環境が整いお肌まで明るくなってきたことで、気分も前向きになり毎朝がちょっと楽しみになりました。

美容のためにお茶を飲む人も多いみたいですが、美爽煌茶はまさに「内側から整える美容茶」だと感じました。

普段から緑茶や玄米茶・紅茶などお茶類を飲む習慣があるので、美爽煌茶も日常的に飲むようになっていました。

年齢的にも疲れやすくなっていましたが、美爽煌茶を飲み始めて継続していたら、仕事で疲れていた週も体のリズムが崩れにくくなったのが印象的でした。

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美爽煌茶の飲むタイミングと飲み方

私なりの美爽煌茶を飲むタイミングと飲み方についてまとめました。

美爽煌茶は飲むタイミングを少し工夫するだけで、より快適なスッキリ体験ができました。

①：夜のリラックスタイムに飲むのがおすすめ

美爽煌茶を飲むタイミングで私が一番おすすめなのは夜、特に就寝の1〜2時間前に飲むことです。

多くの口コミでも「夜に飲むと翌朝スッキリ」という声が多くありました。

温かいお茶でリラックスしながら、翌朝を気持ちよく迎えられるのはうれしいですよね。

私も夜の読書タイムに飲むのが習慣になっています。

アップルティー風味の香りにも癒されるので、一日の終わりに飲むようにしていました。

②：朝や日常に取り入れるメリット

あたたかい美爽煌茶を朝に飲むと、代謝が上がって1日が軽く始まる気がしました。

また、日常的な水分補給のひとつとして飲むことで、飲むタイミングを決めずにすこしづつ飲むのもよかったです。

はじめは不安で薄めで飲んでいましたが、1か月経ったころには二番煎じや三番煎じで最後まで飲み干すのが習慣になっていました。

スッキリしながらも、体にやさしいリズムが整う感覚があり、忙しい日でも続けやすいのが美爽煌茶の魅力です。

③：初めて飲むときの注意点

美爽煌茶はセンノシドの働きが強く出るとお腹がゆるくなることがあるようです。

体に合う濃さを見つけることが、続けやすさのポイントで、自分の体と相談しながら“ちょうどいい濃さ”を見つけてみるといいですね。

お薬を飲んでいる方は、医師に相談してから飲むと安心です。

パッケージの裏面にも注意点が書かれているので、最初に飲む前にチェックしてみるといいですね。

美爽煌茶の３つのデメリット

ここでは、実際に私が飲んで感じた注意点やデメリットをまとめました。

①：お腹がゆるくなりやすい

私は飲み始めの頃、少し濃く淹れすぎたせいかお腹がゆるくなったことがありました。

美爽煌茶にはキャンドルブッシュ（カッシア・アラタ）が含まれているので、浸す時間で濃さが変わります。

体質によって反応が違うため、最初は薄めからスタートするのが安心だと感じました。

慣れてくると自分に合った濃さが分かって、快適に続けられますよ。

「効きすぎたな」と思ったら少し薄める、それで十分です。

②：味の好みが分かれる

私はアップルティーのような風味が好きなのですが、人によっては少し独特に感じるかもしれません。

私はあまり感じませんでしたが、ハーブティーが苦手な方は、好みが分かれる部分かなと思います。

ただ、フルーティーな香りがありながらも、味が甘いわけではなくスッキリした感じなので、慣れてくるとむしろクセになります。

ハーブティーが苦手な方は、最初は少し薄めに淹れるのがおすすめです。

個人的には夜のリラックスタイムに飲むと、この香りが心地よく感じられました。

③：継続コストがやや高め

定期コースだと割引がありますが、通常価格は少し高めに感じるかもしれません。

ただ、1包で2〜3杯取れるので、1日あたりのコスパはそこまで悪くない印象でした。

それに、外食や市販のドリンクを控えた分で十分にカバーできるくらいです。

「健康と美容への自己投資」と思えば納得できる範囲だと感じています。

とにかく価格重視という方には不向きかもしれませんが、毎日のルーティンとして考えれば、むしろコスパは良いかもしれません。

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美爽煌茶の５つのメリット

次に、私が実際に飲んで「これは良い」と感じた美爽煌茶の５つの魅力を紹介します。

①：自然にスッキリできる安心感

美爽煌茶の魅力は何といっても“自然にスッキリ”できるところ。

人工的なドリンクとは違い、ハーブの力で穏やかに整う感覚があります。

無理やりではなく、自分の体がちゃんと動いている感じが心地よいんです。

毎日飲んでも体に負担が少ないのも嬉しいポイントでした。

この自然さが、長く続けられる理由の一つだと思います。

②：ハーブティーのような癒しの香り

アップルティーのような甘い香りがふわっと広がり、リラックス効果がありました。

香りだけでホッとするというか、疲れた夜に癒される感じです。

飲むだけで「自分をいたわっている時間」になるのが嬉しいです。

ローズヒップのブレンドが、ほんのり花のような香りを残してくれます。

この香りが毎日の小さな楽しみになっています。

③：美容にも嬉しい成分バランス

ローズヒップやハトムギ、小豆など、美容を意識した成分が入っています。

私はお通じだけでなく、肌の調子が整ってくるのも感じられました。

「飲む美容習慣」として、朝晩のティータイムに取り入れるのが楽しいです。

ハーブティーを飲んでいるような感覚で続けられるのも魅力でした。

自然素材でここまで美容を意識したお茶は珍しいと思います。

④：濃さを調整できる自由度

ティーバッグを浸す時間を変えるだけで、効果の感じ方を調整できます。

その日の体調や気分に合わせて「少し濃いめ」「今日は軽め」にできるのが便利。

お腹の調子に合わせて自分好みに調整できるのはありがたいです。

この自由度があるおかげで、毎日飲んでも飽きません。

ちょっとした工夫で、自分専用のお茶にできるのが魅力です。

⑤：見た目もおしゃれで気分が上がる

パッケージがとても上品で、キッチンに置いてもかわいいんです。

ティーバッグタイプなので、タンブラーに入れて持ち歩いたり旅行や出張にも持参できたのが良かったです。

ちょっとしたプレゼントにも喜ばれそうなデザインで、健康茶というより“ご褒美ティー”という印象です。

飲むたびにちょっと幸せな気分になりました。

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美爽煌茶をおすすめしない人

私はすっかり美爽煌茶にはまってしまいましたが、正直に言うと全ての人に完璧に合うとは限りません。

こんな方にはあまり向かないかもしれません。

①：ハーブの風味が苦手な人

ハーブティー特有の香りがあるため、苦手な人には少し強く感じるかもしれません。

ただ、リンゴ風味の紅茶ベースなのでかなり飲みやすいです。

香りの好みは個人差があるので、まずは少量から試してみるのがいいと思います。

慣れてくるとその香りに癒される方も多いようで、私もその一人です。

私自身も最初は少し不思議な香りだと思いましたが、今ではその香りが好きになりました。

②：お腹がゆるくなりやすい人

体質的にお腹が敏感な方は、最初から濃く淹れるのは避けた方が安心です。

薄めにして様子を見ながら慣らしていくのがおすすめです。

私は1日1杯から始めて、ちょうどよいリズムを見つけられました。

焦らずに、自分の体に合ったペースを大切にしてほしいです。

続けるほどに“心地よいペース”がつかめてきます。

③：即効性を求めすぎる人

美爽煌茶は薬ではないので、自然素材の良さは「穏やかに整える」ところにあります。

数日〜1週間かけて、体のリズムを整えていくお茶だと感じました。

“続けるほどに良さが出てくる”タイプなので、焦らず試してみてください。

じんわり効く感じが好きな人にはぴったりだと思います。

美爽煌茶がおすすめな人

ここからは、実際に私が美爽煌茶を飲んでみて「こんな人に合いそうだな」と感じたタイプを紹介します。

①：スッキリしない日が多い人

私自身、スッキリしない日が続くと気分までどんよりしていました。

そんなときに美爽煌茶を飲むようになってから、自然なペースが整ってきた感覚があります。

無理に出すような不快感がないのが良いところです。

“腸から整うと気持ちまで軽くなる”というのを実感しました。

毎朝を快適にしたい方には特におすすめです。

②：美容や体内リズムを整えたい人

美容に気を使っている方にもぴったりだと思いました。

ハーブやローズヒップなど、内側からサポートしてくれる素材が多いからです。

腸が整うと、肌の調子やメイクのノリにも影響するんですよね。

体内リズムをやさしく整える習慣を持ちたい方にはとても合うと思います。

“内側からキレイを育てる”という感覚が好きな人には特におすすめです。

③：無理せず自然派で整えたい人

添加物の多いサプリや薬はちょっと…という方にも良い選択肢です。

美爽煌茶は植物由来100％なので、安心感があります。

私も、なるべく自然な形で体調を整えたいと思って選びました。

ハーブの力でやさしくサポートしてくれるのがうれしいです。

“頑張らずに整える”という発想がしっくりくる方におすすめです。

④：夜のリラックスタイムを充実させたい人

1日の終わりに温かいお茶を飲むだけで、心がスッと落ち着きます。

アップルティーのような香りに包まれて、まるで小さなご褒美タイムです。

寝る前のスマホ時間をやめて、お茶をゆっくり飲む時間に変えたら睡眠の質も上がった気がします。

香りでリラックスしたい方にはぜひ試してほしいです。

“自分をいたわる夜時間”を作りたい方にピッタリですよ。

⑤：忙しくても続けやすい健康習慣を探している人

ティーバッグ1つで簡単に作れるので、忙しい日でも続けやすいのが魅力です。

在宅ワーク中や仕事の合間に飲むと、ちょっとリセットできる感じがあります。

毎日の小さな習慣が、気づいたら大きな変化につながるのを感じました。

“めんどうな準備はいらない健康習慣”を求めている人におすすめです。

続けやすさって、本当に大事ですよね。

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まとめ｜美爽煌茶は自然派でスッキリを目指したい人にぴったり

美爽煌茶を実際に飲んでみて感じたのは、「無理せずスッキリできる心地よさ」でした。

強すぎないのに、毎日続けるうちに体のリズムが整っていくような感覚がありました。

お腹の不快感を自然に整えたい方、ハーブティーで美容やリラックスも取り入れたい方には本当におすすめです。

仕事や家事に追われがちな日々でも、自分の体をいたわる時間をつくれるのが嬉しいですよね。

「自然にスッキリしたい」「内側からキレイを目指したい」そんな方は、ぜひ一度美爽煌茶を試してみてください。

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